ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 30’

En estas clases de 30′ de duración podrás realizar una sesión intensiva de HIIT training e incluso complementar tu entrenamiento cardiovascular de running, destinadas principalmente a CORE y potencia tanto de tren superior como inferior, construidas sobre el componente funcional como factor principal.

Disfruta de hasta 5 entrenamientos a la semana desde solo 11,99€/mes, y compleméntalo con un grupo de running que ayude a tu mejora cardiovascular con un descuento muy importante en el grupo de corredores

Posibilidad de contratación de solo un día a la semana o de tarifa plana para ir todos los días que quieras.

¿QUÉ INCLUYE?

Guía de entrenamientos funcionales: para poder realizar si no puedes asistir al día del entrenamiento del grupo.

Recibe nuestra camiseta técnica de regalo.

Contenidos principales:tonificación, core, potencia, coordinación, propiocepción, estiramientos…

Guía nutricional y suplementación para optimizar aún más tu entrenamiento y conseguir mejores resultados.

Utilización de equipamiento específico.

Disfrutarás de descuentos en todos nuestros colaboradores.

Grupo de entrenamiento funcional perfecto para complementar con grupos de running

Asesoramiento durante los entrenamientos por parte de nuestros entrenadores cualificados.

PARQUES DE ENTRENAMIENTO

Madrid

Guadalajara

Pista valle de las cañas

Parque del RETIRO

Ciclismo valdelatas

Parque JUAN CARLOS I

Ciclismo valdelatas

Parque DE LA CHOPERA

TABLA DE HORARIOS

 LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNES
17:30-18:00
Iniciación 30’

18:00-18:30
E. Funcional 30’

18:30-19:00
Iniciación 30’

Iniciación 30’

19:00-19:30
Básico

Medio

Básico

Medio

19:30-20:00
20:00-20:30
E. Funcional 30’

E. Funcional 30’

E. Funcional 30’

E. Funcional 30’

20:30-21:00
Medio

Básico

Medio

Básico

21:00-21:30
  • Duración sesión: 30’
  • Duración del programa: Toda la temporada.
  • Posibilidad de complementar con grupos de running.

TARIFAS:

1 meses

1 día
Tar. Plana
14,90€
24,90€

3 meses

1 día
Tar. Plana
39,90€
59,90€

6 meses

1 día
Tar. Plana
59,90€
89,90€

Abono temporada

(Oct – Jul)

1 día
Tar. Plana
79,90€
119,90€

Combínalo con los grupos de entrenamiento de running

Mira el precio combinado del entrenamiento funcional con el grupo de running que más te interese en la sección de cada grupo (Iniciación 30’, Básico, Medio)

QUE INCLUYE CADA TARIFA:

Tarifa solo Entrenamiento Funcional:

1 día:
1 entrenamiento semanal de entrenamiento funcional
Tarifa Plana:
Posibilidad de acudir a 5 entrenamientos semanales de entrenamiento funcional.

Tarifa combinada Entrenamiento Funcional + Running:

1 día F+R:
1 sesión semanal de Entrenamiento Funcional + 1 sesión de entrenamiento semanal de running.
Tarifa Total
Posibilidad de acudir a 4 entrenamientos semanales de running + 5 sesiones semanales de entrenamiento funcional.

Todas las tarifas incluyen:

Guía de entrenamientos funcionales.
Guía Nutricional.
Camiseta técnica de regalo.
Descuentos con nuestros colaboradores.

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